你还相信牛油果可以减肥吗?1个牛油果的热量比你想要高

摘要:北京时间20200325关于【你还相信牛油果可以减肥吗?1个牛油果的热量比你想要高】的具体情况和说明,让www.ejiaowenda.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

图片来源:Pixabay

有很多人为了减肥,会选择不吃其他东西而一天三餐只吃水果来维持,但并非所有水果都有助于减肥,吃错水果,可是会让人越来越胖噢。

1.牛油果

作为网红水果,牛油果可谓是深受众多网友的喜爱。虽然牛油果低胆固醇,低钠盐,富含钾和膳食纤维。但是,牛油果可能不是你想象中的那么有利于减肥哦。

图片来源:Pixabay

图片来源:Pixabay

3.榴莲

俗话说:一个榴莲三只鸡。虽然有点夸张,但是榴莲的确是属于高热量和高热量水果。每100克榴莲的总热量达147大卡,含糖量约为13%。所以减肥的人一定要拒绝榴莲哦,实在忍不住的话,一次不要超过100克哦。

图片来源:Pixabay

图片来源:Pixabay

5.椰子

椰子汁清凉甘甜,消暑解渴,很多人喜欢买椰子汁来喝。但实际上椰子当中含有大量的脂肪以及蛋白质,并且椰子当中的含糖量也是非常高的。每100克椰子中,能量达到了231大卡,蛋白质4克,脂肪12克,所以减肥的话还是少喝吧。

图片来源:Pixabay

适合减肥吃的部分水果推荐

圣女果、草莓、樱桃、苹果、猕猴桃、木瓜、柠檬、百香果、西柚等,这类水果都是维生素比较丰富,同时热量不高又比较低糖的食物,最适合减肥人士呢!

图片来源:Pixabay


查看更多

实时推荐

周口开发区安监办督查节日期间安全生产工作
推荐 2020-04-06 00:49 357 7845
市领导率市公共资源交易中心深入企业开展温暖企业行动
推荐 2020-04-06 00:49 234 5317
为什么说α7RIV是索尼真正的APS
推荐 2020-04-06 00:49 97 8243
第二批医疗队返淄 ​| 姬生伟:患者的感激 让我们充满动力
推荐 2020-04-06 00:49 358 2432
电脑远程控制怎么,远程桌面开启教程
推荐 2020-04-06 00:49 463 8093
《小鱼儿与花无缺》江玉燕聪明又漂亮为什么却众叛亲离
推荐 2020-04-06 00:49 482 4917
陈乔恩为了美太拼了,吊带连体裤惊艳全场,网友:上厕所怎么办
推荐 2020-04-06 00:48 538 6524
烟台市场监管局发布河豚知识警示:0.5mg毒素可致人死亡
推荐 2020-04-06 00:48 631 6180
华为突然宣布,全新架构正式被确认诞生,高通英特尔措手不及
推荐 2020-04-06 00:48 948 3579
置业宝山必看!价格喜人,每平3万!乾溪三村二居室,首付92万
推荐 2020-04-06 00:48 848 9546
在磨难中成长 在磨砺中奋起
推荐 2020-04-06 00:47 783 1554
沂源果树防虫用上“纳米水”
推荐 2020-04-06 00:47 254 4064
武汉防疫封城70多天的“武汉供电安全稽查”纪实
推荐 2020-04-06 00:47 510 5256
旅行者飞得越远, 发回来的信号越诡异, 连科学家也无法破译!
推荐 2020-04-06 00:47 933 9577
2020年济南多所三甲医院开建
推荐 2020-04-06 00:47 305 8017
疫情危机中,中国工业产业链迎来快速发展的机会
推荐 2020-04-06 00:47 874 9308
中关村科学城北区添新绿!海淀开展第36个首都义务植树日活动
推荐 2020-04-06 00:47 770 5413
少见,特朗普开口求莫迪
推荐 2020-04-06 00:47 192 918
丽水各地公墓文明祭扫蔚然成风
推荐 2020-04-06 00:46 576 979
南苏丹报告首例新冠确诊病例
推荐 2020-04-06 00:46 692 5903
刷新支付最大罚单 瑞银信被罚6124万
推荐 2020-04-06 00:46 455 8843
中国专家真心和我们在一起!老挝民众点赞中国医疗专家组
推荐 2020-04-06 00:46 321 3447
爱奇艺:对奇秀直播停止内容更新,进行技术升级改造
推荐 2020-04-06 00:46 993 8648
综述:海外疫情走势升降不一
推荐 2020-04-06 00:46 225 1418
不向困难低头,再普通也能贡献自己的力量
推荐 2020-04-06 00:46 175 8353
LOL:BLG16级卡萨丁单带团战都白给,EDG难逃失利命运
推荐 2020-04-06 00:46 91 4266
沈阳四大美人:个个漂亮迷人,你喜欢哪一个
推荐 2020-04-06 00:46 667 863
家中装修漏水遇麻烦 专家义务服务解烦恼
推荐 2020-04-06 00:46 450 9363
“雪山咖啡”来了,这次有点上头
推荐 2020-04-06 00:46 216 9739
6.99万就能买到CVT, 年轻人的第一台车
推荐 2020-04-06 00:46 264 6147
“木吉镇中心小学”开工奠基… 经开区(头屯河区)送项目到和田皮山县
推荐 2020-04-06 00:46 681 2369
38秒|援湖北医护人员凯旋,聊城5岁小女孩采野花献给“偶像”叔叔
推荐 2020-04-06 00:45 980 2508
《小花的味噌汤》:父母应该留给孩子的7样东西,你给孩子了吗?
推荐 2020-04-06 00:45 261 2521
欧洲对待新冠肺炎是怠慢了,但是对待饮食预防脑卒中是认真的
推荐 2020-04-06 00:45 827 5226
克服疫情影响!白云区噪音区安置区项目推进顺利
推荐 2020-04-06 00:45 874 9779
【齐齐哈尔身边事】清明假期,甘南法院党组书记、院长徐哲前往小区卡点 看望值守干警
推荐 2020-04-06 00:45 573 7497
回迁房、绿地,丰台这儿的两大项目齐复工!
推荐 2020-04-06 00:45 297 6344
#疫情防控临夏在行动# 州委书记专题会议暨州委巡察工作领导小组会议召开 郭鹤立主持会议并讲话
推荐 2020-04-06 00:44 429 1544
南海刚需上车神盘,业主贱卖长信银湾二区三居室,每平仅1.7万,首付仅54万!
推荐 2020-04-06 00:44 775 4914
#疫情防控临夏在行动# 临夏县开展花椒树防冻及病虫害防治培训活动
推荐 2020-04-06 00:44 694 5722
虹口核心区新上好房,均价5.6万的文新小区二居室,首付仅120万!速看
推荐 2020-04-06 00:44 658 6522
闵行刚需上车神盘,业主贱卖万科时一区(四期)四居室,每平仅8.9万,首付仅448万!
推荐 2020-04-06 00:44 968 3138
宝山刚需小区大盘点!每平5.3万,保利叶之林(一期)三居室遭疯抢,首付才192万!
推荐 2020-04-06 00:44 267 3263
潢川县教体局为抗击新冠肺炎疫情斗争牺牲烈士和逝世同胞默哀
推荐 2020-04-06 00:44 448 4364
南昌朝阳小学开展“缅怀先烈云祭奠 红色基因代代传”主题活动
推荐 2020-04-06 00:44 173 9092
敲警钟!江西4设区市一批人违纪被处分
推荐 2020-04-06 00:44 889 3213
鹰潭余江区璜源村村委会被投诉“一地两租” 执法部门介入
推荐 2020-04-06 00:44 365 1293
开学返校传来新消息!江西3地刚刚发布
推荐 2020-04-06 00:44 804 7501
SE稳稳的第一名,但魅族竟然没有了
推荐 2020-04-06 00:44 789 9456
他们终于可以尽情拥抱自己挚爱的家人!
推荐 2020-04-06 00:44 850 5170
赣州警方刚追回2万斤假种子!数万农民差点遭殃
推荐 2020-04-06 00:44 103 8453
收了物业费还收电梯服务费 上饶福田香江明珠遭质疑
推荐 2020-04-06 00:44 92 3006
娶洋媳妇后携妻当跨国“媒人” 金溪一对夫妻获刑
推荐 2020-04-06 00:44 168 9596
美素佳儿奶粉中竟发现异物?南昌山姆会员店回应
推荐 2020-04-06 00:44 456 6733
南昌湖滨社区:我们的抗“疫”英雄回家了
推荐 2020-04-06 00:44 157 5186
其他国家都在用什么手机?看占额分布图就明白,什么手机最受欢迎
推荐 2020-04-06 00:44 449 8792
原创 “戚百草”很好认出,却没人认出小包总,4年前这部剧真卧虎藏龙
推荐 2020-04-06 00:44 446 8408
别再用这10种方式"规避"社保缴纳了!
推荐 2020-04-06 00:44 528 7601
[4月6日]江西天气预报
推荐 2020-04-06 00:44 752 9285
未来一周全省气温回升! 赣南持续“阴雨天气”
推荐 2020-04-06 00:44 394 2962
关于郑州园博园延长开园时间的公告
推荐 2020-04-06 00:44 520 7840
刘亦菲不过穿了件薄纱深V裙,就仙女变辣妹,网友:宋承宪后悔不
推荐 2020-04-06 00:44 942 7869
孩子长大“五不穿”,爸妈早看到,孩子早受益!
推荐 2020-04-06 00:44 516 9523
原创 新年第一个下线的男主,庆余年结局太意外,这也是整部剧的缩影
推荐 2020-04-06 00:43 254 1819
原创 综艺尴尬煽情重聚可以休矣!许飞怼尚雯婕不过是撕破了其中的遮羞布
推荐 2020-04-06 00:43 829 9267
原创 《西游记》25集,《憨豆先生》15集,而它只有5集,网友:不够
推荐 2020-04-06 00:43 690 4473
原创 她8次获得影后,为照顾患病母亲隐退8年,如今47岁单身无戏可拍
推荐 2020-04-06 00:43 353 4145
这才是闵行真实房价!降价5万后,浦江瑞和城玖街区二居室,首付只要80万!
推荐 2020-04-06 00:43 241 2738
宝山一周好房速递,这套二居室均价2.2万,首付54万就能搬进新月明珠园!
推荐 2020-04-06 00:43 917 1432
浦东楼市大揭秘 !龙臣公寓新上二居室,均价才4.9万,首付只要150万!
推荐 2020-04-06 00:43 328 5334
浦东楼市大揭秘 !东方晶华园新上二居室,均价才5.0万,首付只要153万!
推荐 2020-04-06 00:43 683 1252
置业杨浦必看!价格喜人,每平6.6万!联升大厦二居室,首付213万
推荐 2020-04-06 00:43 524 6937
浦东刚需小区大盘点!每平6.5万,久阳滨江公寓二居室遭疯抢,首付才161万!
推荐 2020-04-06 00:43 150 8480
虹口楼市大揭秘 !宝华城市花园新上二居室,均价才8.1万,首付只要261万!
推荐 2020-04-06 00:43 278 4067
10年后,NBA里还有人会中距离投篮吗?
推荐 2020-04-06 00:43 123 1504
原创 1米73宋佳真傲娇,一般人都不敢穿的“大佬裤”,她穿却很帅!
推荐 2020-04-06 00:43 107 1033
原创 迪丽热巴咋了,袖子开裂20公分不带怕的,意外时髦怎么回事!
推荐 2020-04-06 00:43 780 3426
樱花相伴 滨医烟台附院援助湖北白衣天使回到家乡
推荐 2020-04-06 00:43 253 1837
迁安市民好样的
推荐 2020-04-06 00:43 121 9656
CF:老兵回忆当年,一下抽中两把“上古神器”:当时给我激动的!
推荐 2020-04-06 00:43 112 2419
突然有了6位“妈妈”的照顾,淮安这俩大学生太幸运了!
推荐 2020-04-06 00:43 363 4707
取消休假,全厅出动!海南省教育厅全体领导干部深入各市县包点督导开学准备工作
推荐 2020-04-06 00:43 185 8840
原创 《青你2》大家最希望被淘汰的选手是谁?这3种人设大家都讨厌!
推荐 2020-04-06 00:43 532 2857
不敢直视眼前这一幕!黄山景区紧急叫停
推荐 2020-04-06 00:43 245 3652
扭伤脚的你现在好了吗?
推荐 2020-04-06 00:43 306 1357
除了钻石之外,这几种宝石打造的首饰,也非常漂亮
推荐 2020-04-06 00:43 682 652
福建专家与加拿大专家跨国连线,交流新冠肺炎诊断和方舱建设
推荐 2020-04-06 00:43 612 1071
很常见的几种耳饰,女生如果搭配好提升“气质”,希望你也有
推荐 2020-04-06 00:43 943 5567
原创 还珠:知画难产时,五阿哥对小燕子说出了这句恶心的话,太不值了
推荐 2020-04-06 00:43 416 9744
RNG打不赢IG?RNG有一战之力,关键取决于他的发挥
推荐 2020-04-06 00:43 732 4672
原创 电视剧中十足搞笑的穿帮镜头,网友:图2你把观众当猴耍吗!
推荐 2020-04-06 00:43 700 7031
彩妆:细眉即将回归?流行哪些彩妆造型?
推荐 2020-04-06 00:42 867 8318
置业南海必看!价格喜人,每平2万!万科金域蓝湾二居室,首付59万
推荐 2020-04-06 00:42 923 4322
静安刚需小区大盘点!每平5.7万,新悦坊二居室遭疯抢,首付才168万!
推荐 2020-04-06 00:42 511 1566
嘉定核心区新上好房,均价4.3万的水岸金桥苑二居室,首付仅112万!速看
推荐 2020-04-06 00:42 422 2057
博兴:再用最高礼遇迎接援助湖北医疗队员谢春杰回家
推荐 2020-04-06 00:42 506 8946
白酒灌进竹子里养2年,现如今白送没人要,商家:现如今不好骗了
推荐 2020-04-06 00:42 440 3725
原创 妻子团在海边比赛跑步,注意章子怡下意识的小动作
推荐 2020-04-06 00:42 175 8119
高宏志就贯彻落实全省人大系统“6+1”联动监督动员会精神强调 全面提升联动监督的质量和实效
推荐 2020-04-06 00:42 632 1761
她用21年捧红丈夫,却被嫩模3个月撬走,今带着儿子相依为命!
推荐 2020-04-06 00:42 901 4275