宝宝可以“摇睡”吗?不抱不摇,试试这几招让娃自然入睡

摘要:北京时间20200409关于【宝宝可以“摇睡”吗?不抱不摇,试试这几招让娃自然入睡】的具体情况和说明,让www.ejiaowenda.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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来,先看两则旧闻:

第一则发生在国外:

2012年,国外一个不到一岁的小女孩因为睡觉哭闹,就被亲爹摇晃并导致了“婴儿摇晃综合征”,经过治疗,虽然她慢慢康复,但是仍然留下了癫痫、右腿无力等后遗症。

第二则在中国台湾:

台湾新北市一位新手父亲因七个月女儿哭闹不停,将其放在摇椅上摇晃哄逗,很快发现女婴口吐白沫,呈昏迷状态,夫妻俩赶紧将女儿送往医院,可惜最终宣告不治。

这两出悲剧的起因,都是因为对宝宝过度地摇晃导致了“婴儿摇晃综合征”。

什么是婴儿摇晃综合征?

该如何正确地哄宝宝入睡呢?

①让宝宝区分白天和黑夜

一般宝宝出生第二天,妈妈就应教宝宝认识白天和黑夜。可以用光和声音的不同来让宝宝区分白天与黑夜。

睡觉时要注意关灯睡,门关好,减少嘈杂音。

起床的时候选择把他放到相对较亮的地方,用一些音乐来帮助唤醒宝宝。

慢慢的,生物钟形成后,宝宝就会养成按时入睡、按时起床的习惯了。

②睡前不要吃太饱,不要做大幅度的活动。

另外,注意每次给宝宝喝完奶之后,都要给他拍拍后背,帮助打嗝,避免吐奶,然后把宝宝放到婴儿床上,从头到脚抚触一下,帮助放松。

③给宝宝营造睡觉的环境。

准备入睡前就不要再逗宝贝玩耍了,让宝贝提前进入睡眠的环境,把电视关小声或者关掉,保持安静,可以适当地放点轻音乐。把一件有妈妈气味的衣服放在宝宝身边,让小家伙的内心充满安全感,也有利于进入睡眠状态。

④多注意宝宝的一些习惯性的小动作。

比如有些宝宝喜欢抓着妈妈的头发才能睡着;

有些宝宝要摸着妈妈的眼睛才能睡着;

有些宝宝要含着自己的手指才能睡着;

有些则习惯抓着被角才能睡着……

摸清宝贝睡觉的小习惯后,顺着他的习惯,很容易就会哄他睡着。

⑤循序渐进过渡

对于已经习惯了抱睡的宝宝来说,立即让他自己躺睡是不可能的。

可以采取循序渐进的过渡办法,先把宝宝放在床上,妈妈侧卧在他身旁,用手环绕着他的体侧,让宝宝感觉到仍然在妈妈的怀抱中,用手轻轻拍或抚摸宝宝的背并轻轻哼摇篮曲,这样宝宝就比较容易入睡。

总之,哄宝宝睡觉的方法千千万,除了摇晃外,总有最适合你家娃的方法。慢慢探索,迟早会发现的~


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